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백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - alarmingly : 경종을 울리는오늘의 영단어 - rashly : 분별없게, 무모하게하나님의 영혼이 세상의 영혼을 점령하심을 믿어야 합니다. 그러나 세상에 그 기적이 일어나기 전에 우리 마음속에 먼저 일어나야 합니다. -앨버트 슈바이처 신체발부( 身體髮膚 )는 부모에게서 받는다. 굳이 훼손하지 않는 것이 효의 시작이다. -불경 어떤 일이라도 급히 서두르면 반드시 실패하는 법이다. -문장궤범 오늘의 영단어 - disrupt : 찢어 발기다, 부수다, 분열시키다: 부서지다: 분열한오늘의 영단어 - enigmatic : 수수께끼같은, 불가해한, 정체를 모르는사람의 인격은 그 사람의 말에 의해서 드러난다. -메난 드로스 오늘의 영단어 - candidate : 후보자, 지원자, 지망자