에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규 오늘의 영단어 - Myongdong Cathedral : 명동성당오늘의 영단어 - foreigner : 외국인오늘의 영단어 - euthanasia : 안락사오늘의 영단어 - realignment : 재배치, 재배열, 개편오늘의 영단어 - humanities college : 인문대학오늘의 영단어 - illustrate : 설명하다, 예증하다, 도해하다, 예를 들어 설명하다공중을 쏘아도 알과녁만 맞힌다 , 별로 애쓰지 않고 한 일이 제대로 잘 이루어지게 됨을 이름. 단 한사람의 칭찬도 매우 중요하다. -새뮤얼 존슨 초록은 동색(同色)이라 , [풀빛과 녹색은 같다는 뜻에서] 이름은 달라도 성질이나 내용은 같다는 뜻. / 어울려 같이 지내는 것들은 모두 같은 성격의 무리라는 뜻.